kickstartade morgonen med en stor kopp kaffe, efter nattens bravader.....Den lilla svartvita damen som finns i vårt hem hade bestämt sig för att inte vilja sova inatt, utan bökat runt och pipit, samt tuggat ben, lekt runt.....

kl 03.00 tyckte hon att nu ska vi sova......jo till ca kl 04.14 i allefall, ut och kissa sen fara runt en liten stund för att sedan kunna koppla av en ca 30 minuter, tills gubbens klocka ringde....

Men efter lite mat i magen & uträttat sina behov så somnade de båda flickorna när vi körde husse till jobbet, väl Hemma igen så var det dags för träningskläderna på & en rask promenad på ca 4,9km.  

Sedan blev det frukost på alltanen, för att efter ta tag i att städa & tvätta båda bilarna hm om jag säger så att den ena tog ju betydligt längre tid....undra på det HUNDBIL!!!! Oj Oj vad saker man kan samla på sig....

Nu får det bli en god lunch, å sedan ta tag i lite måsten inne, för att sedan fara vidare!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   God Morgon! Idag startar vecka 4 i min C25K intervall, å herre jössös vad det känns bra! första veckan höll jag på att kräkas efter att joggat 30 sek, kunde inte prata bara flåsa, idag 5 minuter jogg intervall utan att ens tycka det var jobb...

   God Morgon! Idag startar vecka 4 i min C25K intervall, å herre jössös vad det känns bra! första veckan höll jag på att kräkas efter att joggat 30 sek, kunde inte prata bara flåsa, idag 5 minuter jogg intervall utan att ens tycka det var jobb...

Idag känner jag mig i stolthetens tecken! Första dagen på vecka 3 i det som känns komme bli starten på något nytt, eller oxå tillbaka till det som en gång fanns... Jag måste tacka underbara Anna Holmström för tipset om den fantastiska app C25K   ...

Idag har det varit full fart sen kl 05.00      Vi kickstartade dagen med en kaffe, för att sedan köra mannen till jobbet, väl hemma igen så var det på med träningskläderna för att ge sig ut på en rask promenad på dryga 6,8 km   sen hem igen fylla...

Jahopp, då ska jag försöka ge mig på ett bloggande..... hm får se hur det kommer att gå! Denna kommer nog att handla mest om våra hundar, men även mitt försök till att komma tillbaka till mitt "piggare" liv, tyvärr så har jag under de senaste åren ...