Jahopp, då ska jag försöka ge mig på ett bloggande..... hm får se hur det kommer att gå!

Denna kommer nog att handla mest om våra hundar, men även mitt försök till att komma tillbaka till mitt "piggare" liv, tyvärr så har jag under de senaste åren varit kroniskt trött, har varit hos läkare, genomgått massa provtagningar, men dessa har inte visat något konstigt, detta tillstånd tär mycket på mig & tyvärr min omgivning......

Har provat med olika hälsokost tillskott mot trötthet men inte hittat något som hjälper, är ute mycket så det är ju absolut inte bristen på "frisk luft"

Vet att detta kommer vara en "bortförklaring" men slutade ju röka för 15 år sedan nu till hösten, drog på mig ca 20 kilo övervikt......(borde gjort något tidigare) men antar och vet ju att även detta kan vara en bidragande orsak till trötthet!

Så även detta kommer att vara ett ämne för mitt bloggande, kanske kan vara en extra puff även för mig att peppa mig själv!

Så nu tackar jag för mig för denna stund & tar på mig tränings kläderna & ger mig ut på en tur!

Linda-A

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

   God Morgon! Idag startar vecka 4 i min C25K intervall, å herre jössös vad det känns bra! första veckan höll jag på att kräkas efter att joggat 30 sek, kunde inte prata bara flåsa, idag 5 minuter jogg intervall utan att ens tycka det var jobb...

   God Morgon! Idag startar vecka 4 i min C25K intervall, å herre jössös vad det känns bra! första veckan höll jag på att kräkas efter att joggat 30 sek, kunde inte prata bara flåsa, idag 5 minuter jogg intervall utan att ens tycka det var jobb...

Idag känner jag mig i stolthetens tecken! Första dagen på vecka 3 i det som känns komme bli starten på något nytt, eller oxå tillbaka till det som en gång fanns... Jag måste tacka underbara Anna Holmström för tipset om den fantastiska app C25K   ...

Idag har det varit full fart sen kl 05.00      Vi kickstartade dagen med en kaffe, för att sedan köra mannen till jobbet, väl hemma igen så var det på med träningskläderna för att ge sig ut på en rask promenad på dryga 6,8 km   sen hem igen fylla...

kickstartade morgonen med en stor kopp kaffe, efter nattens bravader.....Den lilla svartvita damen som finns i vårt hem hade bestämt sig för att inte vilja sova inatt, utan bökat runt och pipit, samt tuggat ben, lekt runt..... kl 03.00 tyckte hon a...